Les Animations Bien-Être au travail vous connaissez ?

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Des salariés plus ancrés et plus heureux

Préserver le Capital santé de vos collaborateurs et de votre Entreprise grâce à des Ateliers Bien-être au travail cela vous parle ?
Des salariés plus ancrés, plus en forme, avec une charge mentale allégée, c’est ce dont chaque entreprise rêve n’est-ce pas ?
Vos salariés sont le coeur de votre entreprise, un coeur ça se considère et ça se bichonne, osons l’expression !
Des salariés considérés et encouragés donnent toujours le meilleur d’eux-mêmes.. A méditer peut-être.
Je vous propose des ateliers et animations CLES EN MAIN, préparés avec soin pour vos équipes.
Mes animations gravitent autour de la Qualité de vie au travail, et des Risques Psycho-Sociaux. Chaque entreprise doit y veiller activement pour prospérer et que ses collaborateurs soient fières d’elle.
Mon offre s’adapte à toutes vos demandes. Je propose des animations de groupe sur des formats d’une demi-journée ou journée. Et je peux aussi adapter le format à ce que vous souhaitez et ce dont vous avez besoin en priorité.
Vos collaborateurs ont besoin d’être considérés et avec bienveillance et attention : je suis professionnelle, bienveillante et attentionnée à travers mes animations Bien-être au travail, ils repartent avec des outils concrets pour apaiser leur charge mentale, accompagner leurs émotions, améliorer leurs relations aux autres, regagner en confiance et en motivation.
Faire le choix d’être une Entreprise Responsable et attentionnée est faire le bon choix pour une entreprise saine et qui prospère avec fierté.
Je suis également cadre dans une entreprise florissante, à la Direction des compétences. Je connais bien le monde de l’entreprise et ses enjeux humains et financiers, ses objectifs, et je sais que la charge mentale des collaborateurs cadres et non cardes, managers ou RH est forte et bien présente.
Mes animations Bien-être au travail aideront chacun de vos collaborateurs à se sentir apaisé, plus concentré et ancré et considéré par leur entreprise.
C’est une équation Gagant-Gagnant pour booster le bien-être de vos collaborateurs et la performance globale de l’activité. Un levier incontournable pour prospérer.
Je suis disponible pour en discuter avec vous, à l’écoute et attentive à vos besoins.
En 2022, environ 32 % des grandes entreprises françaises (typiquement > 250 salariés), ont intégré des ateliers de sophrologie dans leur politique de qualité de vie au travail (QVT)
Ce taux monte à 47 % dans certains secteurs comme le conseil, la santé ou les services à la personne
Selon une étude, Plus de 60 % des DRH au sein des entreprises interrogées indiquent avoir fait appel à un sophrologue au cours des deux dernières années, ne serait-ce que ponctuellement (ateliers, séminaires, journées bien‑être…) 
Vous aussi rejoignez les milliers d’entreprises qui font le pari gagnant des animations Bien-être au travail !
Parlons-en, au 06 37 39 42 34

Une cohésion d’équipe retrouvée

Que gagne votre entreprise et vos collaborateurs ?
1 Une Amélioration mesurable de la qualité de vie au travail (QVT) :
La sophrologie contribue à réduire le stress, l’anxiété et les tensions liées au travail.
Elle renforce la gestion des émotions, la concentration, et le lâcher-prise.
Elle favorise une ambiance de travail plus sereine, essentielle à la prévention des conflits internes.
Résultat : Moins de burn-out, plus de motivation et de cohésion.
2 Réduction de l’absentéisme et du turnover :
- Le stress et la fatigue chronique sont des causes majeures d’absences répétées.
- Des pratiques régulières de sophrologie permettent de diminuer les arrêts maladie liés au stress ou à l’épuisement.
📊 Exemple chiffré : Certaines entreprises ont observé jusqu’à 30 % de baisse de l’absentéisme après 6 mois de séances régulières.
3. Amélioration de la performance individuelle et collective :
En renforçant la concentration, la prise de recul et la capacité à gérer la pression, la sophrologie permet une meilleure efficacité.
Les salariés deviennent plus autonomes face aux situations de tension ou d’urgence.
🚀 Bénéfice : Meilleure productivité avec des équipes plus stables et efficaces.
4. Action concrète dans la politique RSE et bien-être :
La sophrologie s’intègre dans une démarche RSE (Responsabilité Sociétale des Entreprises), notamment sur les axes :
- Bien-être et santé mentale.
- Conditions de travail.
- Engagement humain.
- 🎯 Avantage : Cela montre une entreprise à l’écoute de ses collaborateurs et engagée sur les questions sociales.
- 5. Outil accessible et adaptable à tous les profils :
- Aucun besoin de tenue ou d’équipement spécifique.
- Les séances peuvent se faire en présentiel ou en visio, en groupe ou individuellement.
- Adaptable à des profils très divers (cadres, ouvriers, télétravailleurs…).
- 6.Conformité avec les obligations de prévention des RPS :
- Le Code du travail impose à l’employeur de préserver la santé mentale de ses salariés (article L. 4121-1).
- La sophrologie est une action préventive concrète, facile à justifier dans un Document Unique d’Évaluation des Risques (DUER).